Yoga post natal

Atelier gratuit et ouvert à tous, inscription auprès de Delphine Doula 87 32 60 67

Venez vous initier à la pratique du yoga post-natal auprès de Delphine, enseignante certifiée par l’école Yoga Doula. Cette pratique allie des techniques de respiration, des postures dynamiques et statiques, des chants de mantras, des temps de méditation et de relaxation.